Tagesveranstaltungen
für Krebsbetroffene
Sing-Oase
1. Sing-Oase in Göttingen
27. April 2024, 11.00 – 17.00 UhrGerhard-Mercker-Begegnungszentrum
Auf dem Hagen 23
37079 Göttingen
2. Sing-Oase in Braunschweig
14. September 2024, 11.00 – 17.00 UhrGemeindesaal in der ev.-luth. Kirchengemeinde Johannis
Leonhardstraße 39
38102 Braunschweig
„Es gibt kein wirksameres Mittel, das psychoemotionale Belastungen auflöst und Selbstheilungskräfte aktiviert, als Singen!“
Prof. Dr. Gerald Hüther
Singen jenseits von richtig oder falsch ist zugleich Seelenbalsam und Quelle von Lebensenergie. Durch heilsame Lieder entdecken die Teilnehmenden einen einfachen Weg sich zu entspannen und Stress loszulassen. Es offenbart sich ein Ort des Friedens und des Verbunden-Seins. Beim Singen vertieft sich der Atem, Ängste können sich auflösen und der Körper erzeugt eine Vielzahl körpereigener Hormone zum Stressabbau, für einen gesunden Schlaf und zur Stärkung der Abwehrkräfte.
Wirkungsvoll unterstützt wird der Prozess durch einfache Übungen aus dem Qi-Gong, Klangreisen und Übungen zur Öffnung der Stimme.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Leitung:
Jochen Bockholt
Musiker, True Voice-Stimmtrainer, Begleiter für Entwicklungs- und Wandlungsprozesse
Die Kosten (mit Ausnahme der An- und Abreisekosten) trägt die Niedersächsische Krebsgesellschaft.
Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich!
Kreative Waldkraft
1. Waldkrafttag: Den Frühling entdecken, die Kraft erwecken
15. Juni 2024, 11.00 – 17.00 Uhr2. Waldkrafttag: Aus Wunden werden Wunder im Herbst
21. September 2024, 11.00 – 17.00 UhrTreffpunkt:
Niedersächsische Krebsgesellschaft
Königstraße 27
30175 Hannover
Beim achtsamen Waldbaden in der schönen Eilenriede kommen die Teilnehmenden in der Natur und bei sich selbst an. Sorgen und Ängste können sich beruhigen – Entspannung, Vertrauen und innerer Frieden werden gestärkt. Denn Wald macht glücklich und lebendig!
Um die entstandene Waldkraft zu bündeln, wird im Anschluss in den Räumen der Niedersächsischen Krebsgesellschaft mit selbsthergestellten Erd- und Pigmentfarben ein eigenes Waldbild gestaltet. Dabei geht es um den individuellen Ausdruck des im Wald Erlebten, jenseits von richtig oder falsch. Zu Hause sorgt das Waldkraftbild nachhaltig für Vertrauen, Frieden, Kraft und Lebendigkeit.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Leitung:
Inke Lechner
Künstlerin, Kunst- und Entspannungspädagogin, Lebenswegbegleiterin
Pro Teilnehmenden sind 5,- Euro Materialkosten zu entrichten.
Eine schriftliche Anmeldung ist erforderlich!